命を懸けて、遊ぶべし

ちゃリン子ヒデ

ホーム
サイトマップ

ホーム
サイトマップ

お菓子のおうち

日記

070217_1849~002

X Facebook コピー

2007.02.182023.05.30

いただきました。

070217_1849~002

ほし三つです☆☆☆

シェアする

X Facebook コピー

toshitarouをフォローする

関連記事

Zwift2時間

今日は2時間。大腿四頭筋が筋肉痛なので、あまり踏めない。まずは、ろーどとぅーすかいで1時間走るftpが285らしいので、各セグメントがそのくらいになるように走ってみた。なるほど、そうやって走れば良かったのか、、、そして、emu japanの...

早坂

行ったよ早坂峠♪↑サドルバッグ導入しました。チューブ2本にパンク修理キット、携帯工具にポンプまで入る！ので超便利。難点は、ベルクロ固定じゃなくてプラスチックのアタッチメントで固定するやつなので、気がついたときにはいなくなっている恐れが、、、...

テント

10何年ぶりテントを新調。今回は吊り下げ式にしてみました。なかなか広くてはよさげ。

五日目

090506_1311~0001今日は、唐戸の朝市で食いまくりました。ウニ丼、イクラ丼、寿司、唐揚げ、ふぐ汁・・・大量に食ってしまった(*^-^)そして、今は帰りの新幹線の中です。しかし、私のGWはまだまだ終わりません。明後日からは、飯田で...

超

ベルエキに補給食を買いに行ったら、ばったり晋一さんに遭遇♪曰く、このカフェインプラスは、すごいらしい。。色もすげぇし

天峰山

別名「東北の高野山」確かに、標高は同じくらい？この山を登り初めて早１０年目、過去最高タイムが出ました。今月は3000キロ目標に乗り込み、７月の連戦に備えて石川で結果出せるようにがんばりたいと思います☆

コメント

コメントをどうぞコメントをキャンセル

メールアドレスが公開されることはありません。 ※ が付いている欄は必須項目です

コメント ※

名前 ※

メール ※

サイト

次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。

検索

カテゴリー

MTBレース4
シクロクロスレース80
トラックレース30
ロードレース157
日記4,136

最近の投稿

20s×10
1分×3
3分インターバル
めまい
jbcfながわまちtt

toshitarou

目標は全日本CXマスターズ40
がんばるよ

＜所属チーム＞
・ロード：エルドラード東北
・CX：TeamChainring

toshitarouをフォローする

アーカイブ

アーカイブ

ちゃリン子ヒデ

プライバシーポリシー
お問合せフォーム

© 2006 ちゃリン子ヒデ.

プライバシーポリシー
お問合せフォーム

タイトルとURLをコピーしました