ショック・・・

今年受けれると思ってた資格、来年からしか受けれないことが発覚。
がっかりだよ～！
そんな今日は、またまた登りの練習。さまざまな文献を調べ、登りは回転でいくのがベスト！との結論が得られたので、今その練習にはまってます。
具体的には、だらだら登りをケイデンス80以上で回すだけの単純なものですが、いんなーまっする（と、思われる部分）がかなりきます。まあ慣れなんだろうけど、疲れてるときにはいい練習だと思います。
【今日の練習】
坂練45キロ、通勤15キロ