凍傷

寒い中、耳出しっぱなしで走ってたので痛くなってしまいました(>_<)
所謂凍傷ってヤツね。
最近、練習後の自分の顔が、遭難して救出されたような赤黒い感じになってます。
バラクラバの必要性を感じます。
そういえば、一年振りに冬用ジャージを買いました。
マビックのエシャぺジャケットってやつで、－３℃くらいまでは快適に走れます。それ以下はウィンドブレーカー必須～
冬用ジャケットではめずらしくかなりのタイトフィットでよさげです。
あとは耐久性がなんぼのものか。