気力と体力

最初に切れるのは、気力
千代の富士も言ってた
体力の限界
気力も尽きた
最近、台所の流しと食器棚の間で両腕突っ張って両脚上げる腹筋を毎晩やってます。
しばらくの間、連続20回しか出来なかったけど、徐々に回数を増やしていったらだんだん多くできるようになってきて、今では40回以上出来るようになった。
自転車もそんな感じて速くなれればいいなぁ～