命を懸けて、遊ぶべし

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ひなまつり

日記

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2013.03.03

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ちらし寿司とはまぐりのお吸いと桜もち

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ドーパー

昨夜、タバタやったあとの咳き込みがひどくてご飯がなかなか食べられなかったので、昼休みに病院に行った。血中酸素濃度が低くて、激しい運動しちゃだめと言われた。そして、ドーピング行為(吸引)血中酸素濃度、全快。めっちゃ効果あるのね。

眠い

( ´･ω⊂ヽ゛今朝は、家を出るとき晴れてましたが、5分後大雪！軽装だったので、シビレたぜ。

12時間

今日は12時間寝た連日の寝不足分を回復した…はず　だがまだ眠い　ちょっとローラー乗った

給料日

最近、給料日はおうち焼き肉。お子さまが寝たあとに岩山周回を一周だけ。ちょっと登りのペダリングが良くなってきた。最後、左に曲がってからはアウターで頂上まで踏み倒す練習をしよう。3分くらいだから、行けるはず♪

クランク

アルテの左クランクをパワメ故障のため、キャニオンに送った代わりにパワメなしの左クランク貸してくれるってそして、故障したパワメはドイツに渡り、帰ってくるのは数ヶ月後らしい、、、まぁ、なくても良いか今日は雨のため練習行けなくて残念(´・ω・｀)

全日本前日

３時にゴールしておやつにしよう♪明日はいよいよ全日本です。挑戦できるって、最高に楽しいよね！自分の力を出し切って精一杯走ってきます～さ、寝よ(-.-)zzZ

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