ロ

ロイヤルブレッド

CMを見ながらいつか食べよう！と心に決めてました。
気がついたら袋が空になっていたので、おいしい食パンに違いない。また食べよう。
実は食パン大好きで、昨シーズンまでは生ハム＋山崎「ふんわり食パン」がレース前の定番朝食でした。
ただ、おじさんもう歳なので、今年はおにぎり派です。
そんな今日は雨が降ったり止んだりだったので、散歩がてら郵便局⇒銀行⇒ホームセンター⇒kingの職場の駐車場からローラー台回収　したあと、ローラー練＋体幹トレ
ローラーは、タバタに初チャレンジ
1セット20min+10min×8のところ、5回ほどもがいて終了・・・。
8回ってパねぇなぁ。
http://www.jitetore.jp/contents/fast/list/training-menu/201305121927.html
とは言え、四十四田12本を始めたときも最初は5本でギブアップしてたけど、2回目からは12本できるよになってたからきっとこなせるでしょう☆