休み

今日はなんだか体調？気分？がいまいちだったので、練習休み。

22時以降しかローラータイムがとれなかったので、今から乗るのか〜って悩んで、寝た（笑）

You Tubeみながらプランク3分はやった。

初級者向きのがちょっと物足りなくなってきたので、中級者向きのを探してみよう♪