腰が曲がる

今日のトマトバイトは、朝イチで収穫作業をしたのち、草刈りを少々

帰宅後、なんだか腰のあたりが痛いなぁ、、、と思ってたら、痛くて身体が伸ばせなくなる（自転車の乗車姿勢ならOK笑）

これがウワサに聞くぎっくり腰というやつか、、、

15kgほどのコンテナをえぃえぃ動かしてるからなぁ、、、腰をやっちまったかなぁ

と、思うも、痛いところをよくよく考えてみると、腰ではなく脊柱起立筋のような、、、

まあ、筋トレに伴う筋肉痛と捉えよう。