完全休養日3

今日もお休み(練習が、ね)

やたらとお腹がすくので、いっぱい食べた

だいたいいい感じなので、明日から第2クール行ってみましょう♪♪

夕飯にマカロニグラタンを作ったのだが、某TV番組から教えてもらった作り方が安価かつ簡単なのでおすすめ←

①具材をフライパンで炒める

②コンソメ&塩コショウなどで味付け

③小麦粉投入

④牛乳でちょっとずつ伸ばしてイイ感じにする

(だいたい4回くらいに分ける)

⑤味見する

⑥茹でたマカロニ投入

⑦よく混ぜて耐熱皿に投下

⑧チーズなりを散らして、オーブンとかなんかで焼いて出来上がり

最初に炒める油の種類(バター、オリーブオイル、サラダ油等)、肉の部位(ムネ、モモ、ササミ等)によってこってり系からあっさり系までお好みで調整できるのも、なんか良い

おいしい店に行って食べるよりも、自ら自分の好みの味付けで自分が食べたい量だけ作って食べてるほうが好きになってきてしまっているので、

モウダメダ

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