サドルの座り方

そういえば最近、サドルの座り方を変えた…というか昔の座り方に戻っている

具体的にはお尻を閉じてサドルに座るイメージ

エアロポジションを取りたいがために、お尻を開いてQファクターを広げるポジションをかれこれ数年試行錯誤してみたが、イマイチだった

その結果、サドルをちょっと下げる必要が出てきているのかもしれない

最近のペダルがうまく回せない問題はそのせいかもなぁ

そんな今日は小雨がぱらついているような気もしたが、夜練2時間