アウタートップ

今日は一時に帰宅
それはさておき、今日はアウタートップ通勤やりました。
通勤は七キロですが、そのうち二キロが登りで二百メートルくらい七パーであとは四パーくらいです。
しかし、マウンテンとはいえ、アウタートップはきびしいなぁ。しかし!昨日の練習中、重いギヤを楽に回す方法がちょっと分かったきがするので、イメトレ感覚で踏みまくってみます☆

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