4月のまとめ

4月の自転車まとめ
総走行距離 1610km
練習内容  おもに坂練
春子回数  7春子
反省
風邪をひいてしまい、4日連続休みがあったので目標の2000kmには到達せず。
まとめて距離を乗れない社会人レーサーは、こつこつと練習しないと結果を出せないので健康管理が重要だと思いました。
5月の練習
5月のレースは岩手日報杯のみで、調整が悩ましいところです。自分的には栂池にあわせて、ツドモを惰性で乗り切りたいと思ってます。
栂池は、優勝狙います。岩手日報杯も、当然優勝狙います。ツドモも、当然優勝狙います。“勝つきのうてチャリンコ云々 坂は云々”とはよく言ったものです。だから、出るからには勝つ。
だから、今月は☆ダイエット☆と登坂スピードアップ[:上向き:]を念頭に練習します。

コメント

  1. より:

    栂池出るんですね♪
    カテゴリーが別れてないので、ホントに自分の力がどの位置なのか試せそうですね。
    ちなみに私も栂池出ます!!

  2. より:

    坂の個人TTは心拍計とにらめっこして走るといいらしい。(175拍以下キープとか)
    なんにせよ、がんばりましょ!

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