柴田集会

今日は仙台のみんなと練習しました。スゲー楽しかったです。脚つりまくって痛かったけど、笑顔で練習できました。やっぱり、いいね☆
実は先週一週間仕事で精神的にやられてしまい、まったく練習できませんでした。なんだかすごく疲れてて、仕事帰りの日課のスプリント練習すらできない状態でした。
なので、仙台のみんなにちからを分けてもらおうと思い、練習に来たのでした。
今はおかげさまで、超元気です！また明日から走りはじめます♪
それにしても、トンペイの若い子達は元気だなぁと思いました。おらほのチャリ部とは雲泥の差です（みんなもっとがんばれ！）。来年、彼らは私が所属してるチームに入るみたいで、今から超楽しみです。
自分は、もっともっと速く強くならねば！（今日の練習でまだまだ腹筋が弱いことが発覚しました。最初につった筋肉は三周目の登りで腹斜筋？をやっちゃいました。ここをつると、大きく息が吸えなくなり、呼吸が辛くなります。。ショート坂練＋頂上アウタースプリント練×10本とか効果ありそうです。）