パワトレ

 宣言どおり、パワトレしました！
しかし、深夜を過ぎてどうやら雪が降ってしまったみたいで路面には薄っすらと雪が・・・
登りはいいけど下れないので、今日は３０分で終了。
最近の夕飯は、会社でおにぎり（白米オンリー）＋野菜ジュース。
家に帰ってプロテイン
がお決まりコースになってきました。
週末はおいしいものを食べよう！