夜練

昨夜は後輩３人と夜練しました。
自分から誘っときながら案の定仕事が終わらず、一時間遅れで合流。スマン・・・
後輩たちにはロードで走ってもらい、私は通勤仕様のMTBで参加。
必然的に高い強度のスピード練になりました。
シマノの某サラリーマンレーサーは、ロードの練習会にマウンテンで行ってるってブログに書いてたけど、まじめにいいかも。