6春子 日記090410_0631~0001 X Facebook コピー 2009.04.102025.04.02 090410_0631~0001 夜練した次の朝はやっぱり疲れとる。サドルを5ミリ上げたらペダリングが安定してきた。もしかしたら知らないうちに下がってたのかな?ローソン~頂上21分30秒
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