Ⅱ日目

今日はしらびそ峠～赤石峠の六時間150キロ走りました。
晋一さんが練習に参加して下さったので、俄然やる気が！
しかし、おじさんの貧脚では五時間が限界でした・・・
あとはもう心拍数は下がんないし、乳酸も抜けん。
ゆっくり目に走ってもらったにも関わらず、峠の登坂で着き切れ～
もっとがんばりましょう！