小川レースレポート

レース名：第６回全日本実業団サイクルロードレースin小川
コース　 ：長野県上水内村一般公道集会コース
　　　　　　７６．７ｋｍ
リザルト ：８位（たぶん・・・）
前回の石川が不完全燃焼に終わったため、今回の小川はその分がんばれました。
小川のコースは、５km登って５キロ下るようなコースで、かなり厳しいコースです。
レースは、スタート直後に私が後方でヒラヒラしているうちに逃げが決まってしまったようで、集団のペースはかなりゆっくり目でスタートしました。
昨年のこのレースでは、暑さにやられてわずか３周で脚きりという悲しい結果に終わっていたので、今回は昨年の反省を生かし、毎周回梅丹リキッドを補給＋ボトルの水は硬水・・・という、塩分水分ミネラル吸収作戦を講じました。
そのおかげか、脚をつることもなく集団のペースがゆっくりなのも手伝って無難に最周回に突入。
しかし、最後の若干のペースアップについていけず、８位くらいでゴール。
根性・・・というか、単純に力不足でしたが、なんとなくスタートラインにやっと立てた気がします。
今年は、仕事の方が昨年より忙しくないのでまだまだ練習して強くなれそうなので、精一杯頑張りたいと思います。
そういえば、５月の飯田合宿で晋一さんに教えてもらったペダリング時の筋肉の使い分けが、最近それらしくできるようになってきました。
今回のレースでも、シティングは後ろの筋肉、ダンシングは前の方・・・と意識的にやってみました。それがなかなかいい具合なので、もっとスピード＋持久力が付けられるように練習していきたいと思います。
ちなみに、今回のレースでペースアップについて行けなかったのは心臓の方でした・・
まだまだ課題は山積みですが、少しずつ改善していきたいと思います。