仙台練

体調も回復した（つもり）ので、仙台で気張ってきました。
今日の課題は平地。
トラック競技で覚えた効率的なペダリングをロードに応用しようってものです。なかなかいい感じでした。ただ、脚の前に心臓がやられてしまうので、そこを強化しよう！！
最後、心拍数を上げすぎてオールアウトになって負けちゃいましたが、なかなかいい練習でした☆
明日は、山に登ります。
しかも、自らの足で