今日は往路がど平坦、復路は小さい峠をいくつも越えるコースを走ってきました。今日からパワトレ解禁(←遅っ!)ということで、アウター縛り+平地はアウタートップ縛りで走ってみました。
まだ体幹がしっかりしてないので、疲れてくるとフォームが崩れちゃいます。
去年はかなりあせって体を作ったので、8月に息切れしてしまったので、今年は今更ですが、じっくり作って行きたいと思います。
ちなみに、練習はかなりハードでしたが、いい練習になりました♪
また仙台に練習行くので、よろしくお願いします☆
仙台練?
日記
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