今日は雨のため、ローラーに乗りました。
メニューは固定ローラーで無負荷120rpmを30分キープ。
アパートの為、ローラーで思い切って練習できないのがオフトレにおける最大の悩みです。。
来年は仙台に転勤する予定なので、
「深夜でもローラーOK!」
をキーワードに家探しをしようと思います☆
秋雨
日記
日記今日は雨のため、ローラーに乗りました。
メニューは固定ローラーで無負荷120rpmを30分キープ。
アパートの為、ローラーで思い切って練習できないのがオフトレにおける最大の悩みです。。
来年は仙台に転勤する予定なので、
「深夜でもローラーOK!」
をキーワードに家探しをしようと思います☆
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