命を懸けて、遊ぶべし

ちゃリン子ヒデ

ホーム
サイトマップ

ホーム
サイトマップ

屋内練習

日記

X Facebook コピー

2011.01.06

110106_2219~0001.jpg
今日は五本
今夜の盛岡は極寒でした。。
耳と手が～

シェアする

X Facebook コピー

toshitarouをフォローする

関連記事

テント

10何年ぶりテントを新調。今回は吊り下げ式にしてみました。なかなか広くてはよさげ。

底値

いい天気。でしたが、調子は底値。辛かった～＼(^o^)／朝６時タニフジ朝練↓朝８時消防団広報(消防車の運転♪)↓朝10時佐比内周回↓午後２時～５時消防団操法訓練しっかり疲れました！

菅生周回③

今朝も４時起きで走ってきました菅生周回。メンバーはイトウさんイワイくんシイナくんアオヤマくんの５人。練習前にだんごとウィダーのプロテインゼリーを接種←これが良くなかった最初の登りは前回の反省（突っ込みすぎ）を踏まえ、８倍（550W）を目安に...

大分翌日

今日は安い飛行機に乗って帰るためだけに会社をさぼってます。会社のみんな、ごめんなさい。大分2連戦で、飛行機往復＋レンタカー＋宿代で、約6万円かかってます。ほんと、好きな人じゃなきゃできないよね。大分サイクルフェスは大盛況だったようなので、来...

Y練

今日はシワそーの練習に混ぜてもらった8kmの周回コースを11周　久しぶりの実走　10代のこたちに遊んでもらい、楽しかった◎

寝不足

銀行でハンコをつこうとしたら、反対側に朱肉をつけて押している自分がいました。手にはくっきりと「佐藤」の文字が・・・。行員さんに笑われました（←当然）。

コメント

コメントをどうぞコメントをキャンセル

メールアドレスが公開されることはありません。 ※ が付いている欄は必須項目です

コメント ※

名前 ※

メール ※

サイト

次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。

検索

カテゴリー

MTBレース4
シクロクロスレース86
トラックレース36
ロードレース161
日記4,229

最近の投稿

まほら
OAKLEYのコーティング
JCX蔵王
雪あそび
チューブレスタイヤにインサート入れてみた

toshitarou

目標は全日本CXマスターズ40
がんばるよ

＜所属チーム＞
・ロード：エルドラード東北
・CX：TeamChainring

toshitarouをフォローする

アーカイブ

アーカイブ

ちゃリン子ヒデ

プライバシーポリシー
お問合せフォーム

© 2006 ちゃリン子ヒデ.

プライバシーポリシー
お問合せフォーム

タイトルとURLをコピーしました