ペース走④ 日記 X Facebook コピー 2014.01.11 今季四回目の相馬往復。 今日は少し風が弱かったので、強度は先週より低め。でも、先頭320ワットくらいだったので、まずまずの練習だった。 明日は吉見♪ 速くねよ☆
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