いい時間ですp(´⌒`q)
最近、帰路はインターバルトレーニングから、5分6→7倍走に変えました。
なぜかというと、深夜にインターバルかますと寝れなくなるから・・・
そんな今日は、カジさんからサムエルが将来的に目指す目標を教えていただきました。
正直、超楽しみです!
その目標を実現するためにも、まずは目の前の仕事をなんとかしなきゃ~
やれやれ
日記
日記いい時間ですp(´⌒`q)
最近、帰路はインターバルトレーニングから、5分6→7倍走に変えました。
なぜかというと、深夜にインターバルかますと寝れなくなるから・・・
そんな今日は、カジさんからサムエルが将来的に目指す目標を教えていただきました。
正直、超楽しみです!
その目標を実現するためにも、まずは目の前の仕事をなんとかしなきゃ~
コメント