朝からローラー

今朝は雨だったのでピストで固定ローラー。
51*15なので、30分無負荷、1分上げて、15分我慢して5分ダウン、くらい。
朝から汗がヤバかった。
昨日のピラミッドダービーってテレビ番組にLivのワカちゃん出るって言ってたので録画してみたけど、後半のＣＭ攻撃に耐えられずにゴールシーンまで見られず。FB情報によると、どうやら勝ったらしい！流石◎