今日は会社の組合が仙台であったので、行き新幹線、帰り自走。
数ヶ月ぶりの長距離。
と、いってもたかだか170キロ。
開始直後、30キロ後半で無理なく巡航。
このペースなら五時間かなぁ、と思ってたら60分で終了~
まだ、三本木なんだけど、、、
その後はav30ペースで帰宅。
やはり今の自分は60分がすべてだなぁ
60分圏域
日記
日記今日は会社の組合が仙台であったので、行き新幹線、帰り自走。
数ヶ月ぶりの長距離。
と、いってもたかだか170キロ。
開始直後、30キロ後半で無理なく巡航。
このペースなら五時間かなぁ、と思ってたら60分で終了~
まだ、三本木なんだけど、、、
その後はav30ペースで帰宅。
やはり今の自分は60分がすべてだなぁ
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