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日記

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2017.05.01

ちょっとくるの早かった

奥入瀬

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鯖

080715_0621~0001今朝の春子ローソン～頂上19分40秒今朝はどうもだるかったので、ケイデンス80キープでくるくる登りました。すると、頂上に近づくにつれ、だんだん元気になってきました☆やはり、疲労回復には自転車だ！最近、鯖が安い...

例の場所

岩手県民御用達の夜練コース。だがしかし、R456は舗装工事の真っ最中なので来月から走ったほうがよさげ。県道13がそろそろ舗装工事終わりそうだから、今月はこっちかなぁ。まだ体調はよろしくない夕方になるとりんぱせんが腫れてるような、、、

落選

ε-(´∀｀*)ﾎｯ　←勢いで応募した人

朝からタバタ

今日こそは外で走ろうと玄関開けたら雨。。まだ雨の日に乗る段階じゃないので、おとなしくピストで固定ローラー。そして、30分アップしてタバタ１本。ダウン10分やって終了。東北も梅雨入りしたようなので、ローラー練がこれから増えそうです。

支援物資

保健所からこんなのがもらえますこれに2リットルペットボトルが12本ついてきますちなみにこれが一人分なぜか娘の分はもらえなかったので、計二人分我が家にありますだいたい陽性判定から三日後くらいに送られてきます←やっと食べられ始めるあたりありがた...

会社

私が会社には入ってすぐに先輩に教わったこと①上の人が言うことを鵜呑みにするな②とりあえず手を動かせ③いついかなる場合もキレるなそして、④終わらない仕事はない早く帰りたいY(>_<、)Y

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