命を懸けて、遊ぶべし

ちゃリン子ヒデ

ホーム
サイトマップ

ホーム
サイトマップ

いんふる

日記

X Facebook コピー

2018.01.23

ま、まさか！？？

シェアする

X Facebook コピー

toshitarouをフォローする

関連記事

馬返し

スキーの滑ったあとの轍をひたすら登る。勾配が急になるとこから、39×25だとトルクが掛かりすぎて滑って進めなくなり断念。雪道ライドは楽しいです！

はるこ12

1846今日も風強し風が強いとなんか疲れるよね〜走り出して5分後に前輪を段差に落としてパンク笑ディスクブレーキってリムが汚れてないからパンク修理がめっちゃ楽なことが分かった♪練習用タイヤにコンチのウルスポ3を使い始めたんだけど、気温でタイヤ...

体幹トレ効果

今日は気温が高かったので、帰路に約20分走をやった。体幹トレの効果か、上半身の使い方がうまくなってきた・・・ような気がする◎継続は力なり。フルームの走り方って、どうもフラフラしているように見えるけど、ペダリング以外に力を入れないって考えると...

週末

ヒロイン12日は誕生日でした。そして、義弟の結婚式でした♪娘はウェディングケーキを運ぶお仕事♪いい誕生日でした。今日は、さいたまにトーマスに会いに行きましたジェームス、、、

ランニング

久しぶりにランニングをしてみた。3キロほど。ランシューって、走りやすいな！と思ったのもつかの間、股関節がやっぱり痛くなってきたので無理せず流して走ってみる。シクロクロスのワールドカップを見ると、ランニング超速くてびっくりする。ので、キロ3分...

開局

今年度もスタート♪昨年度はいろいろありました。主にカラダの不調が大きかったなぁ7月から残業無限スパイラルに突入し、8月は落車で初入院12月は風邪をこじらせ気管支喘息3月は風邪をこじらせ中耳炎　←まだここちなみに、昨日は睡眠2時間からの5時出...

もしかして、、、

コメント

コメントをどうぞコメントをキャンセル

メールアドレスが公開されることはありません。 ※ が付いている欄は必須項目です

コメント ※

名前 ※

メール ※

サイト

次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。

検索

カテゴリー

MTBレース4
シクロクロスレース86
トラックレース36
ロードレース161
日記4,229

最近の投稿

まほら
OAKLEYのコーティング
JCX蔵王
雪あそび
チューブレスタイヤにインサート入れてみた

toshitarou

目標は全日本CXマスターズ40
がんばるよ

＜所属チーム＞
・ロード：エルドラード東北
・CX：TeamChainring

toshitarouをフォローする

アーカイブ

アーカイブ

ちゃリン子ヒデ

プライバシーポリシー
お問合せフォーム

© 2006 ちゃリン子ヒデ.

プライバシーポリシー
お問合せフォーム

タイトルとURLをコピーしました