菅生シクロクロス

勝ったぜ
試走は、体がダル重で息も絶え絶えだったので試走を早めに切り上げて休憩。
レース前のアップはローラーに乗ってみる。
気温が高いおかげでパワーは出そうな感じだったので、アップも早めに切り上げて休憩。
そんな状態なので、ゼッケン1番を付けるも安定の最後尾スタートでからだの様子をみる。
まあ、大丈夫そうだったので、オラッ！といきがってみたらチェーンが外れる。シーズン最終戦なので、もはやチェーンはダルダル。インナートップにすると、チェーンステーにチェーンがあたる(笑)
その後も度々チェーンが外れるが、うまくリカバリーしつつ、追走。
ほどなく、18歳のミサワくんと二人で先頭争い。
ミサワくんは突っ張り先行、といいましょうか、何回か自分が先頭に出ようとするのをしっかり抑えてきたので大人しく後ろで待機。
こういう子は、速くなるんだよなぁ、、、と思いながらしばらく二人で走るも、ミサワくんキャンバーで滑落。。
またこのパターンか、、、と思いつつ、そのままペース維持してゴール。
今年は上半身を強化したので、だいぶ走りに安定感が出てきました。
強化方法で例年と大きく違うのは、栄養状態です。
残業前の夕方、ほぼ毎日、例のコンビニ鳥むね肉と500キロカロリー相当の菓子パンを摂取。んで、帰宅後の24時くらいに普通に夕食(夜食？)
睡眠は不足するが、栄養は足りてるのでなんとかなるようだ。今のところ。
将来、きっと病気になるからうまいこと医学が進歩してくれたらいいなぁ(笑)