新聞

10年ぶりくらいに、新聞購読をはじめようと考えている。
ネットでニュースを調べるのも、なかなかたいへん。
三面記事を読むつもりでネットニュースのランキングを見ようものなら、、、時間の無駄かも。
とりあえず、地方紙を１週間おためし購読。
、、、あれ？、思ったよりも内容が薄いぞ。。
全国紙を購読しようと思った。
今週は毎日雨でカッパ通勤だったので、明日は晴れたら良いな～♪
今日は帰宅が遅かったので筋トレのみ。
腹筋ローラー、立ちコロで鼻がつくまで体が伸ばせるようになった！が、伸ばし過ぎると自分の場合、腹筋ではなく三角筋とかおおよそ自転車では使わない部分に効いてくるので、あまり伸ばさず回数重視が良さそう