久しぶり

１日に祖母が亡くなり、しばらく走れてませんでしたが昨日から再スタート♪
祖母はもともと低血圧&徐脈でしたが、最後の３週間はまさかの20bpm。それで自発呼吸なもんだから、、、たいしたものでした。冬眠みたいな感じ？？
まあ、おれのおばあちゃんだよね。
低血圧に徐脈に末端冷え性を受け継いでいますw
さて、気持ちを新たに、毎日を大切に過ごそうと思います。
4mmのペダル、めっちゃ良いです。
長年のspdだと良いのspd-slだとしっくりこない問題がついに解決しました。(spdペダルの方がQファクター大きい)
なんだかペダルの外踏んでる感じで力が入んないんだよね、、、とお悩みのあなた！
軸長 4mmのペダルにするかワッシャーかませましょう♪