Zwift1.5時間

ツールドZwiftのセカンドステージ。

Alpを50分かけて登ったw

早く実走したい機運が高まってきているので良い傾向だ。

そういえば、宿にトレーニングルームがあったので、マシントレーニングを少しやってみた。

あれだね、自重トレにはやっぱり限界があるなぁと再認識。

筋トレはジムなりトレーニングルーム行ってするようにしよう。