1時間、220wでローラーを回す際に必要なタオルの毎数である
ハンドル・ステムに1枚、走行中の汗拭き用に1枚、走行後の汗拭き用に2枚…
そして、後片付けに15分ほどかかる笑
床の汗拭きやらタオル&ジャージの汗抜き水洗い等々
…実走でもよくね?
と、思うが、ちょっと夜練は危険がいっぱいなのよねぇ
小学校が朝早く、朝練が封じられているのでしょうがないか〜
今日は夕方3時くらいからエアコン稼働させているので、1階はすこぶる快適である
2階は…笑
いちご住設さんにエアコン設置依頼しようかしら

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