電池切れ

明日から雨っぽいので、今日は実走

最近ヒルスプリント的なメニューを取り入れているので、身体が少し慣れてきているようだ◎

20年間の実績によると、この時期は自分のベストコンディションを作りやすいようだ

今年は今までと異なり、毎日休まず練習しているので調子のピークがどの辺りに来るのか＆調子の波を要チェックだ

例年は7末にピークを迎えてあとは下がる一方なんだけど、今年は9末にピークが欲しいなぁ

そういえば、今日の練習は復路でライト＆心拍計のバッテリーが切れた笑

要充電や