今日は肉の日（29日）だったので、クリスマスの余りと思わしき安くなってたスペアリブを煮るなどした
普段は178円/100gくらいだが国産で118円/100gという破格値
おいしくいただきました
明日は娘を人生初スケートに連れて行こうと画策中。って自分も最後に滑ったの大学の2年か3年んのときだから、滑れんのかな？笑
今日はレンジフードの大掃除をした
最近テレビ番組で掃除の仕方を学んでいたので今年は非常にスムーズに終わらせることができた♪
風呂の換気扇もやりたかったがそこまで手が回らなかったので、来年の心とする
そんな今日もローラー250w2h
途中で心拍計の充電が切れたので平均心拍数はアレな値
フェスティバ500は今年も未達ねきっと笑
あと267km…
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