夜にローラー
L2下限でくるくる
日によって腕立て伏せしようとしたとき、いろいろな関節がイケナイ雰囲気になるときがあるのだが、歳のせいかしら笑
肘と肩がヤバめ＼(^o^)／
おかしいなぁ…まったく酷使してない部位なはずなのに笑
とりあえず、クロタ親分は今日も鋭い目つきをしていた
L2
日記
日記
日記
日記命を懸けて、遊ぶべし
日記
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コメント
使ってない部位なのに関節が怪しい時がある…→とてもよくわかります。関節のみならず筋肉が変な感覚になる時もあり、これが加齢なのかなと思ってます。50代以上で自転車にバリバリ乗っている人たちってほんとにすごいですね。ケアしないと故障で引退…ってことになりかねません…。お互い気をつけましょ！
加齢というものか…笑
雨で寒い日（低気圧）のときとか、顕著な気もするので、お互いに気をつけましょう(^^)