後片付け

今朝はバイクの洗車、車の掃除機がけ、シューズ＆ウェアの洗濯＆家の掃除機がけに洗濯を0730〜0900にこなす事ができて、朝からやり切った感があった笑

その後は通常業務をこなすなどし、

気がつけば夜。

いつもの時間にローラー1時間ほど

心拍数が200を超えてて、心拍計のエラーかなぁ…と首に手をあてて計測してみたら、たしかにそのぐらいの脈動を感じた

あれだ、

あれかもしれんね笑

そういうお年頃かぁ