深夜古田

今日は日中仕事等々で時間がとれなかったので、深夜に古田峠へ　←

タンタンと2時間ほど走る

峠もペースでタンタンと

日中はだいぶ気温が高いので、夜走ったほうが練習効率は高いよね！

と、いいつつ、0時すぎまで練習すると寝るのは0130くらいになり、0600には起床するから睡眠時間は4時間半の最小単位時間

身体には悪いが心には良いので、悩ましいところだなぁ、、、