月曜日

今朝は朝５時から消防団の訓練
東北総体の疲れが残っているので、目の焦点があわずにずっと部長が二人に見えた(笑)
帰宅後、ピスト3本ローラーで回復走
お恥ずかしながら、やっと手放し3本ローラーができるようになりました祝
明日は完全レストですが、早朝出勤が必要な状況なので、さらに疲労を溜めるぜ！