命を懸けて、遊ぶべし

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2020.10.02

娘からレターをもらった

(*^.^*)

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よし！

今夜は夜練～朝は何か疲れがたまってるみたいでさっぱり起きれません。夜練で、やっとまともに走れるようになってきました。50キロをav33ぐらいで走れたので、まずまず・・・明日こそ朝練！

５春子

090409_0634~0001今朝は暖かかった（７度！）ので、心拍数を上げて走りました。しかし、ペダリングがさっぱり安定しないので、まだまだ自転車に乗り慣れてない感じです。ローソン～頂上20分

開幕即終戦

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