リハビリテーション

お昼に63km2h

久しぶりにサイクリング♪

疲労感はすっかり良くなったので練習再開といきましょー

次戦は6末の県民体でスクラッチ＆ポイントレース、の予定

なので、今月は平地強化月間です

庭のプランターにペパーミントがわさわさ生えているので、最近はその葉っぱをむしり取ってお湯かけて、ハーブティーを楽しんでいる

これがなかなか美味しいのだよ♪

適当に摘む

↓

洗って湯を注ぐ

出来上がり