ペダリング

今日の春子
ローソン～頂上19分40秒
最近、ペダリングである発見をしました。
ボクシングや卓球、剣道などで、ウツ動作よりヒク動作を意識しろってよく聞きます。速い動きを連続してやるときって実はその意識が重要で、ペダリングもまた然りだと思います。
何年も前の雑誌に載ってたBS田代選手の、足の付け根を支点に動かすって記事の意味がやっと分かりました☆